임신성당뇨

임신성 당뇨는 임신 중에 혈당이 높아지는 증상입니다. 보통, 아기를 낳고 나면 대부분 혈당이 정상으로 돌아오게 됩니다.

임신성 당뇨의 원인

임신하게 되면 임신 호르몬이 혈당을 올려 태아의 성장에 필요한 당을 공급합니다. 그러면 여분의 당을 처리하기 위해 인슐린이 더 많이 분비 되지만 그래도 역부족입니다. 여분의 당은 세포로 들어가지 못하고 핏속에 남아 혈당이 지나치게 높아지게 됩니다.

임신성 당뇨의 위험성

임신성 당뇨를 제대로 관리하지 않으면 신생아는 거대아, 저혈당증, 고빌리루빈혈증, 저칼슘혈증, 호흡곤란증의 빈도가 증가합니다. 또한, 자라면서 소아비만, 성인이 되어서는 당뇨병에 걸릴 확률이 높아질 수 있습니다. 임신성 당뇨 임산부는 조산, 난산, 양수과다증, 임신성 고혈압, 수술적 분만율이 증가하며 출산 후 당뇨병 발생 가능성이 증가합니다. 올바른 식사요법과 운동요법 그리고 규칙적인 혈당 측정을통해 임신성 당뇨를 적절히 관리한다면, 건강한 아기를 출산할 수 있으며 출산 이후 생길 수 있는 당뇨병을 예방할수 있습니다.

임신성 당뇨가 미치는 영향

태아에게 미치는 영향 거대아(거대아는 난산이나 출생 시 손상 위험성을 증가시킴), 저혈당, 황달, 호흡곤란, 사산, 장기적인 영향(제 2형 당뇨병 발생, 비만, 학습장애)
산모에게 미치는 영향 제 2형 당뇨병, 임신 중 고혈압, 제왕절개, 조산
하지만 이런 위험은 예방할 수 있습니다! 혈당을 잘 관리하기만 하면 발생하지 않을 수 있는 문제들입니다.

임신성 당뇨 관리법

임신성 당뇨 관리의 목적은 혈당을 되도록 정상에 가깝게 유지하는 것입니다. 주치의와 상의하여 목표를 달성할 수 있도록 관리 계획을 작성하세요. 혈당을 조절하는데 필요한 사항은 다음과 같습니다.
  • 01식사 계획을 세우고 그에 맞추어 식사와 간식을 먹습니다.
  • 02규칙적으로 운동합니다
  • 03주치의가 처방한 대로 약을 투여합니다.
  • 04관리 계획에 맞추어 혈당을 자주 측정합니다.

출산 후에 할 일

아기를 출산한 후 6~12주 이내에 주치의가 혈당을 측정하여 정상인지를 확인합니다. 임신성 당뇨가 있었다면 나중에 당뇨병이 발병할 소지가 크기 때문에 주치의가 혈당을 계속 측정할 것을 권할 수도 있습니다. 제2형 당뇨병이 발병할 위험을 줄이려면, 건강에 좋은 균형식을 계속 섭취하고, 규칙적으로 운동하며 체중을 관리합니다.

임신성 당뇨가 미치는 영향

구 분 혈당조절 목표
공복 혈당 95mg/dL 이하
식후 1시간 혈당 140mg/dL 이하
식후 2시간 혈당 120mg/dL 이하

임신기간 중 인슐린 치료

임상 영양요법으로 혈당 조절 목표를 달성할 수 없는 경우에는 인슐린 치료를 시작합니다. 임신성 당뇨 산모 중 20~50%에서 필요합니다. 인슐린 치료를 통해 거대아를 비롯한 주산기 합병증의 빈도를 감소시킬 수 있습니다.