문화센터

태교에서 출산교육까지
여성분들의 건강을 위해 운영되는 세인트마리 문화센터입니다.

모유수유

모유수유의 장점

  • 아기에게 좋은 점 각종 면역체와 항염증 물질, 영양분이 고루 들어 있어 아기의 평생건강을
        결정하고 성장에 도움 소화 흡수가 잘 됨 (100가지 이상의 효소)
    철의 흡수를 증가시킴 : 락토페린
    폐의 성숙을 도움 : 이노시톨
        (특히 미숙아는 폐의 미성숙으로 호흡장애가 많으므로 더욱 좋음)
    두뇌 발달에 유리 (IQ 8~9 상승)
    정서적 안정, 사회성 발달
    치아 건강과 발달에 도움
    귀의 염증 감소
    황달 예방
  • 엄마에게 좋은 점 자궁 수축 자극, 산후 출혈 예방
    유방암, 난소암 예방
    골다공증 위험 감소
    피임 효과 (완전 모유수유시 6개월동안 98%)
    체중 조절
    심리적 안정과 모성애
    사회 경제적 이득

조기 수유가 중요한 이유

수유 시간과 간격

  • 01분만 직후 되도록 빠르게 30분에서 1시간 이내 시작
  • 02하루 8~12회 이상 수유
  • 03생후 1일 5~6회 10분 2일 7~8회 16분 3일 8~12회 20분 이상
*가장 이상적인 수유간격은 아기가 원할 때 원하는 만큼 물리는 것입니다.

젖이 잘 나오게 하는 방법은 무엇일까요?

  • 자주 빨립니다. (하루에 8~12회)
  • 유방을 비워줍니다.
  • 한쪽 젖을 충분히 빨리고 다른 쪽 젖도 빨립니다.
  • 밤중 수유를 꼭 합니다. (전체 수유의 25% 해당)
  • 몸과 마음을 편하게 합니다.
  • 상상합니다. (젖양은 엄마의 뇌에서 결정)

다양한 모유수유 자세

  • 엄마의 가슴과 아기의 가슴이 서로 마주 닿도록 해야 하며, 이때 아기의 얼굴이 하늘을 향하면 잘못된 자세이다.
  • 앉아서 아기는 팔로 받쳐 안 는다. 아기의 머리를 유방 앞 엄마의 팔 오금 안에 놓고 아기 몸을 무릎 위에 안는다.
  • 아기의 몸을 엄마의 팔과 평행하게 하고 다리는 엄마의 옆구리에 감듯이 안는다.
    엄마는 아기의 어깨를 받쳐주고 귀밑의 머리 쪽을 잡는다. 유방에 아기를 가까이 하기 위해 아기의 머리를 앞으로 구부리지 않아도 될 정도로 엄마의 옆구리에 여유가 있음을 확인한다. 아기의 다리를 위쪽으로 올릴 수도 있다.
  • 제왕절개술을 한 수유모는 다리 사이에 베개를 놓으면 절개부위가 덜 아프다.

모유수유의 순서

  • 01비누로 손을 깨끗이 씻습니다
  • 02수유 전에 기저귀를 확인합니다.
  • 03편안한 자세를 취하고 엄지손가락은 유방의 위쪽에 나머지 손가락은 아래쪽에 둡니다.
  • 04아기가 입을 크게 벌리도록 유도합니다
  • 05입을 크게 벌렸을 때 혀 위로 유두와 유륜 부위를 깊게 물립니다.
  • 06밀착된 유륜이 빠지지 않도록 유지시켜 줍니다.
  • 07아기는 빨기-삼키기-숨쉬기를 반복합니다.
  • 08수유를 끝낼 때는 아래턱을 내리거나 아기 입사이로 손가락을 집어 넣어 벌리게 하여 살짝 떼어냅니다.
  • 09제왕절개 이외에 자궁에 상처를 남기는 그 외 수술 (자궁 근종 수술, 자궁각 임신 수술 등)의 경력이 있는 경우는 자궁파열의 위험성이 증가 하므로 주의를 요합니다.
*아기가 배고파할 때마다 젖을 물립니다. (8~12회)

모유수유에 성공하는 방법

  • 01산전/산후에 모유수유에 대한
    교육을 꼭 받습니다.
  • 02가능하면 자연분만을 합니다.
  • 03아기가 먹고 싶어 할 때마다,
    아기가 울기 전에 먹입니다.
  • 04하루에 적어도 8~12회
    젖을 먹입니다.
  • 05한번 수유 시 한쪽 젖을 10~15분 이
    상 충분히 먹이고 다른 쪽 젖도 먹입니다.
  • 06모유만을 먹입니다.
  • 07먹다가 덜 먹고 잠들면 때로는
    깨워서 먹입니다.
  • 08모자동실이 가능한 산부인과를 선택합니다.
    (세인트마리 여성병원은 1인실에 한하여
    모자동실을 시행하고 있습니다.)
  • 성빈센트병원
  • 서울성모병원
  • 아주대학교병원
  • 분당서울대학교병원
  • 강북삼성병원
  • 한림대학교동탄성심병원

병원정보

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